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sábado, julho 11, 2026
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Navegador Opera Air: foco em saúde digital e produtividade na internet

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Mindfulness e tecnologia: Opera Air melhora sua experiência de navegação

Em um mundo cada vez mais hiperconectado, navegar na internet pode ser uma tarefa exaustiva e estressante. O excesso de informações, notificações constantes e a pressão por atualizações ininterruptas acabam gerando sobrecarga mental. Com o objetivo de solucionar essa questão, a Opera apresentou o Opera Air, um navegador inovador que une tecnologia e mindfulness para oferecer uma experiência mais calma e produtiva.

Segundo Mohamed Salah Mourad, Diretor Sênior da Opera, o projeto busca melhorar a forma como os usuários se sentem e funcionam enquanto navegam. “A web pode ser avassaladora. Queremos ajudar nossos usuários a navegar de forma mais equilibrada e saudável”, afirmou.

Estresse digital: um problema real para os usuários

De acordo com uma pesquisa global realizada pela Opera, o impacto da navegação na saúde mental é significativo. No Brasil, os números impressionam:

  • 84% dos entrevistados relataram sentir-se sobrecarregados ou estressados durante a navegação.
  • 97% gostariam de contar com recursos em seus navegadores que os ajudassem a se sentir melhor.
  • 93% demonstraram interesse em funcionalidades baseadas em técnicas cientificamente comprovadas para alívio de estresse.

O design minimalista do Opera Air foi criado para atender a essa demanda. Com uma interface de vidro fosco que se adapta ao site visitado, o navegador reduz a poluição visual e proporciona uma navegação mais limpa. 92% dos participantes da pesquisa indicaram que esse tipo de interface ajudaria a diminuir o estresse.

opera air
Opera Air busca elevar o foco e reduzir o estresse de seus usuários (Imagem: Opera / Divulgação)

Funcionalidades do Opera Air para Foco e Bem-Estar

O Opera Air apresenta diversas ferramentas inovadoras focadas em produtividade e saúde mental:

1. Take a Break

Permite pausas programadas para atividades de relaxamento, como exercícios de respiração, meditação e scans corporais guiados. Os usuários podem configurar lembretes e escolher entre tempos que variam de 3 a 15 minutos.

2. Boosts

Utiliza batidas binaurais, técnica auditiva que influencia as ondas cerebrais para estimular estados de foco, relaxamento ou criatividade. O navegador oferece 19 opções, incluindo:

  • Creativity Boost
  • Energized Focus
  • Deep Relaxation

3. Quote of the Day

Exibe frases motivacionais diárias na página inicial, incentivando pensamentos positivos ao longo do dia.

4. Body Battery

Uma ferramenta que monitora o tempo de navegação e sugere pausas quando necessário, ajudando a prevenir a fadiga digital.

Experiência Localizada e Foco em Privacidade

O navegador já está disponível em português, com atualização constante das funcionalidades. Durante uma demonstração antecipada, Tomasz Stawarz, Diretor de Engenharia da Opera Software, apresentou detalhes sobre personalização e privacidade:

  • Usuários podem ajustar manualmente as frequências das batidas binaurais.
  • Os exercícios guiados do Take a Break utilizam a câmera do usuário de forma opcional. Importante destacar que todas as atividades são realizadas localmente no dispositivo, garantindo que imagens e dados não sejam enviados para servidores externos.

Esses recursos reforçam o compromisso da Opera com a segurança e a privacidade dos usuários.

Tecnologia e Recursos Avançados do Opera Air

Além das funcionalidades focadas em bem-estar, o Opera Air mantém algumas das ferramentas de sucesso da marca, como:

  • VPN gratuita integrada – Mais privacidade e segurança.
  • Bloqueador de rastreadores e anúncios – Navegação mais rápida e livre de distrações.
  • Assistente de IA Aria – Suporte inteligente para buscas, organização de informações e produtividade.

Prazo do Crédito Consignado do INSS Aumenta de 84 para 96 Meses: Entenda as Mudanças

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INSS Amplia Prazo do Crédito Consignado para 96 Meses: Descubra os Detalhes

O prazo para pagar o crédito consignado do INSS foi estendido de 84 para 96 meses (de sete para oito anos). Essa mudança, anunciada pelo ministro Carlos Lupi, vai beneficiar aposentados, pensionistas e famílias que recebem o Benefício de Prestação Continuada (BPC). Com essa medida, o valor das parcelas será reduzido, facilitando o pagamento.

O Que Mudou no Crédito Consignado do INSS?

O aumento no prazo de pagamento do crédito consignado é uma das principais mudanças. Antes, o prazo máximo era de 84 meses; agora, ele foi estendido para 96 meses, o que permite um alívio significativo nas parcelas.

Quem Vai Ser Beneficiado?
Essa decisão impacta diretamente aposentados, pensionistas e também quem recebe o BPC. Além disso, vale para os três tipos de crédito consignado: tradicional, cartão de crédito consignado e o cartão de benefício.

Objetivo da Medida
O objetivo do governo é aliviar o peso das dívidas, dando mais tempo para o pagamento sem comprometer tanto o orçamento mensal. O ministro Carlos Lupi enfatizou que a mudança ajuda a reduzir o valor das parcelas, tornando o crédito mais acessível.

Renovação do Crédito Consignado: Mais Flexibilidade para os Tomadores

Além de aumentar o prazo, os beneficiários poderão renovar o crédito com mais 12 meses de prazo. Essa flexibilidade oferece uma opção adicional para quem já tem um crédito consignado ativo e deseja continuar a negociação.

Benefícios para os Bancos e o Sistema Financeiro
A medida também é positiva para os bancos, já que o índice de inadimplência do crédito consignado do INSS é muito baixo. As instituições financeiras terão mais espaço para negociar, o que pode fortalecer o setor.

Impacto dos Juros no Crédito Consignado do INSS

Recentemente, o Conselho Nacional de Previdência Social (CNPS) aprovou um aumento no teto de juros do crédito consignado. O valor subiu de 1,66% para 1,8% ao mês para empréstimos pessoais. No caso dos cartões de crédito consignado, a taxa permanece em 2,46%.

O Que Isso Significa para os Beneficiários?
Com o aumento na Taxa Selic, os bancos pediram a elevação do teto de juros. Isso ocorre para que o crédito consignado se mantenha viável para as instituições financeiras. No entanto, mesmo com a alta dos juros, a inadimplência no crédito consignado continua sendo a mais baixa entre todas as modalidades de empréstimos.

Como Funciona o Crédito Consignado do INSS?

O crédito consignado do INSS é uma modalidade de empréstimo com desconto direto na folha de pagamento. Isso garante mais segurança tanto para os bancos quanto para os tomadores. Os aposentados e pensionistas podem comprometer até 45% do seu benefício com o crédito consignado. Desse valor, 35% podem ser usados para empréstimos pessoais, 5% para o cartão de crédito consignado e 5% para o cartão de benefício.

Biblioteca Francisco Meirelles Recebe Alunos com Novidades na Volta às Aulas

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Com novas salas e projetos culturais, a Biblioteca Francisco Meirelles está pronta para receber alunos e o público.

A Biblioteca Municipal Francisco Meirelles se prepara para receber estudantes e o público em geral neste início de ano letivo. Com uma estrutura ampla e adaptada para diferentes necessidades, o local oferece uma experiência de leitura, estudo e lazer em um ambiente confortável e enriquecedor.

Entre os espaços disponíveis, destacam-se a sala infantil, sala de Braille, sala infantojuvenil, sala regional e um moderno laboratório de informática. Esses ambientes foram planejados para atender tanto crianças quanto adultos, além de pessoas com deficiência visual.

Segundo o diretor da Biblioteca, Carlos Augusto, o objetivo é proporcionar o máximo de conforto e incentivo à leitura para todos os frequentadores. “Estamos também preparando uma exposição especial para celebrar os 50 anos de história da nossa Biblioteca, um marco importante em nossa trajetória”, ressaltou.

Projetos de incentivo à leitura

Além da infraestrutura, a Biblioteca Municipal Francisco Meirelles mantém um calendário repleto de projetos que promovem a leitura e a inclusão. Entre as iniciativas, destacam-se:

  • Clube de Leitura Infantil: atividades lúdicas para incentivar o hábito da leitura desde a infância.
  • É Tempo de Inclusão: ações voltadas a pessoas com deficiência.
  • Gincana Literária: competições que envolvem criatividade e conhecimento literário.
  • Biblioteca Itinerante: acesso a livros e atividades culturais em diferentes comunidades.
  • Programações temáticas: eventos e exposições em datas comemorativas, como o Dia do Livro Infantil.

Carlos Augusto reforça o convite à comunidade: “Venha nos visitar e aproveite tudo o que temos a oferecer. Estamos aqui de braços abertos para tornar sua experiência ainda mais enriquecedora.”

Serviço – Biblioteca Municipal Francisco Meirelles

  • Endereço: R. José do Patrocínio, nº 200, Centro
  • Horário de funcionamento: De segunda a sexta-feira, das 8h às 21h (sem intervalo para o almoço)
  • Responsável: Secretaria Municipal de Educação (Semed)

Novas Vagas de Emprego no Sine de Porto Velho: Oportunidades em Diversas Áreas

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Empregos disponíveis em Porto Velho

A Prefeitura de Porto Velho, por meio do Sistema Nacional de Emprego (Sine Municipal), oferece 33 novas vagas de emprego esta semana. O Sine é uma plataforma essencial que conecta trabalhadores a oportunidades no mercado, facilitando a intermediação entre empregadores e candidatos. Além disso, o serviço oferece suporte contínuo para quem busca se inserir ou se recolocar no mercado de trabalho.

As vagas de emprego disponíveis abrangem diversos setores, incluindo comércio, serviços, manutenção e logística. Algumas dessas vagas são inclusivas, destinadas também a pessoas com deficiência (PcD). Os requisitos para cada vaga variam, oferecendo oportunidades tanto para quem possui experiência anterior quanto para iniciantes que desejam ingressar no mercado de trabalho.

Como se Candidatar às Vagas no Sine de Porto Velho

Para se candidatar, os interessados devem se dirigir ao Sine Municipal ou à unidade do Sine da Praça CEU. As unidades estão localizadas em pontos estratégicos da cidade:

  • Sine Municipal: Rua General Osório, nº 81, Centro
  • Sine Praça CEU: Rua Antônio Fraga Moreira, nº 1706, Zona Leste

O atendimento é realizado de segunda a sexta-feira, das 7h30 às 13h30.

Documentos Necessários para a Inscrição

Para participar do processo seletivo, os candidatos precisam levar alguns documentos essenciais, como RG, CPF e carteira de trabalho. Além da intermediação para as vagas, o Sine também oferece serviços como orientação profissional e auxílio na elaboração de currículos. Manter o cadastro atualizado no Sine é fundamental para aumentar as chances de encontrar uma nova oportunidade de emprego.

Dicas para Melhorar suas Chances de Emprego

O Sine de Porto Velho recomenda que todos os trabalhadores mantenham seus dados e currículos atualizados no sistema, aumentando as oportunidades de recolocação e de acesso a novas vagas que podem surgir a qualquer momento.

Para Mais Informações

Você pode obter mais informações sobre as vagas e os serviços oferecidos pelo Sine acessando o site oficial da Prefeitura de Porto Velho ou visitando as unidades do Sine. Não perca a chance de melhorar sua carreira!

SERVIÇO:

  • Sine Municipal de Porto Velho
    Endereço: Rua General Osório, nº 81, Centro
    Atendimento: Segunda a sexta-feira, das 7h às 13h30
  • Sine Praça CEU
    Endereço: Rua Antônio Fraga Moreira, nº 1706, Zona Leste
    Horário: 7h30 às 13h30

Conab distribui 145 mil cestas de alimentos para indígenas em Roraima

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Com apoio do Ministério da Saúde, a Conab atinge marca histórica de distribuição de alimentos em Roraima.

Conab atinge marca histórica de 145 mil cestas distribuídas em Roraima

Nesta semana, a Conab distribuiu 145 mil cestas de alimentos para comunidades indígenas em Roraima. A ação faz parte das operações de emergência decretadas em janeiro de 2023 pelo Governo Federal. O financiamento é do Ministério do Desenvolvimento e Assistência Social, Família e Combate à Fome (MDS). As operações buscam enfrentar a crise humanitária no Território Indígena Yanomami.

Ações diversificadas garantem logística eficaz

Durante a execução das operações, a Conab desempenhou diferentes funções. Em algumas etapas, a companhia recebeu cestas adquiridas pelo MDS e entregou nos polos de distribuição. Em outras, assumiu a compra, armazenamento e entrega de 60.198 cestas. Esse esforço foi parte do Plano de Trabalho ADA Nº 6/2024, firmado em parceria com o Ministério.

Cestas de alimentos fortalecem a segurança nutricional

As cestas contêm alimentos essenciais, como arroz, farinha de mandioca, leite em pó, feijão e óleo de soja. Esses produtos ajudam a suprir a alimentação das famílias atendidas. Segundo o Ministério da Saúde, as mortes por desnutrição no Território Yanomami caíram 68% após o início das operações.

Impacto positivo no combate à desnutrição indígena

Essas ações emergenciais contribuem diretamente para a melhora da saúde e segurança alimentar dos povos indígenas. A redução das mortes evidencia o resultado positivo da colaboração entre a Conab, o MDS e o Ministério da Saúde. No entanto, a continuidade das operações é essencial para proteger essas comunidades contra futuras crises.

Semana do Cinema 2025: Ingressos por R$ 10 em todo o Brasil

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Filmes nacionais e internacionais na Semana do Cinema

A Semana do Cinema, que acontece entre os dias 6 e 12 de fevereiro de 2025, chega à sua sexta edição com o objetivo de fortalecer a indústria audiovisual, ampliar o acesso à cultura e atrair novos públicos para as salas de cinema. Durante o evento, os ingressos estarão disponíveis por apenas R$ 10, permitindo que espectadores de todo o Brasil possam desfrutar de produções nacionais e internacionais.

Promoção para Democratizar o Acesso ao Cinema

A secretária do Audiovisual (SAV) do Ministério da Cultura, Joelma Gonzaga, destaca o papel da Semana do Cinema na ampliação do acesso às salas. Segundo ela, iniciativas como esta são cruciais para democratizar o acesso ao entretenimento e incentivar a presença do público no circuito cinematográfico.

“Estamos trabalhando para que iniciativas como essa aconteçam também no âmbito da esfera pública, para que tenhamos salas de cinema cheias e uma grande oferta de produções nacionais permanentemente”, afirma Gonzaga.

Keysse Dayane de Sousa, bacharela em direito e entusiasta do cinema, também celebra o projeto:

“Reduzir o preço dos ingressos é uma forma de democratizar o acesso à cultura. Conheço pessoas que nunca foram ao cinema. É uma ótima oportunidade para levar a família e amigos para assistir produções nacionais. Eu irei com minha mãe ver o filme sobre Luiz Melodia e levarei minhas irmãs para outras sessões”, comenta.

Impacto na Indústria Cinematográfica

Lúcio Otoni, presidente da Federação Nacional das Empresas Exibidoras Cinematográficas (Feneec), explica que a campanha, lançada em 2022, já atraiu mais de 15 milhões de espectadores em suas cinco edições anteriores. Para este ano, a expectativa é ainda maior, com o ingresso a preço reduzido.

“Sabíamos do potencial da campanha, mas superar a marca de 15 milhões de espectadores foi além das nossas expectativas. Em 2025, decidimos diminuir ainda mais o valor para ampliar o alcance do projeto em todo o Brasil”, destaca Otoni.

A promoção é válida para todas as sessões, horários e dias, incluindo os finais de semana, com exceção de pré-estreias e exibições especiais.

Como Participar da Semana do Cinema 2025

Os interessados podem conferir a programação e adquirir seus ingressos promocionais nos sites das redes de cinema ou no portal da empresa exibidora de sua preferência. A diversidade de opções garante que todos os perfis de público sejam atendidos, desde os fãs de grandes blockbusters até os apreciadores de filmes independentes.

Cinema Brasileiro em Alta

O cenário do cinema brasileiro vive um momento de expansão. Segundo o Observatório Brasileiro do Cinema e do Audiovisual (OCA), o país alcançou, em 2024, o maior número de salas de cinema em funcionamento na série histórica, totalizando 3.481 complexos distribuídos por todos os estados.

As políticas culturais de incentivo também resultaram em um aumento significativo do público de produções nacionais. O número de espectadores dobrou em 2024, consolidando o interesse por histórias locais e promovendo a identidade cultural brasileira.

Entre os destaques recentes está o longa-metragem Ainda Estou Aqui, estrelado por Fernanda Torres, que ganhou reconhecimento internacional após vencer o Globo de Ouro e receber três indicações ao Oscar nas categorias de Melhor Atriz, Melhor Filme Estrangeiro e Melhor Filme. A obra também liderou as bilheterias nacionais, atraindo mais de 2,9 milhões de espectadores.

Violência de Gangues na Suécia: Número de Assassinatos em Alta

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O Exército sueco se une à polícia para enfrentar disputa entre gangues. Assassinatos e explosões afetam inocentes no país. Veja detalhes das ações do governo.

A Suécia enfrenta um aumento sem precedentes na violência ligada a gangues criminosas. Em resposta, o governo decidiu mobilizar as Forças Armadas para apoiar operações policiais.

Exército Oferece Suporte Direto em Segurança

O primeiro-ministro Ulf Kristersson anunciou que as Forças Armadas fornecerão apoio especializado à polícia. O Exército vai ajudar em análises, logística, desativação de explosivos e perícia forense.

“As leis precisam permitir uma maior participação dos militares na segurança”, destacou Kristersson após uma reunião com líderes de segurança e defesa.

Setembro: Mês com Recorde de Assassinatos

O mês de setembro registrou 12 assassinatos em conflitos entre gangues, o maior número desde 2019. Na noite de quarta-feira, três pessoas morreram em incidentes distintos.

  • Criminosos mataram dois homens a tiros em Estocolmo.
  • Uma bomba explodiu em uma casa ao norte da capital, matando a professora Soha Saad, de 24 anos. A polícia acredita que o alvo era um vizinho da vítima.

Disputa entre Facções Intensifica a Crise

Conflitos internos na organização criminosa Rede Foxtrot impulsionaram a escalada de violência. O grupo se dividiu em facções rivais, gerando uma série de confrontos letais.

Kristersson afirmou que a Suécia nunca enfrentou uma situação semelhante e que outros países europeus não vivem algo tão extremo.

“Os inocentes, incluindo crianças, têm se tornado vítimas dessa violência”, declarou o premiê.

Criminalidade Atinge Níveis Recordes na Suécia

Em 2022, tiroteios resultaram em mais de 60 mortes, o número mais alto já registrado no país. Especialistas estimam que esse índice seja superado em 2023.

Estatísticas de 2021 mostram que a taxa de mortes por tiroteios na Suécia é de quatro por milhão de habitantes, mais que o dobro da média europeia.

Fatores Sociais Agravam a Situação

Autoridades associam a criminalidade a problemas como a má integração de imigrantes, a desigualdade social e o consumo de drogas.

O governo liderado por Kristersson, apoiado pelos Democratas Suecos, tem enfrentado críticas por não conter a escalada da violência.

Medidas Adicionais para Combater o Crime

O governo anunciou novas iniciativas para reforçar a segurança, incluindo:

  • Ampliação do policiamento.
  • Punições mais severas para crimes com armas.
  • Adoção de regras mais rígidas de deportação.
  • Implementação de zonas de revista e busca.

Entretanto, críticos apontam que essas ações ignoram questões sociais fundamentais, como a pobreza e a falta de serviços comunitários.

Argentina Anuncia Saída da Organização Mundial da Saúde (OMS)

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Decisão sobre OMS reflete nova política externa de Javier Milei

A Argentina comunicou oficialmente nesta quarta-feira (5) a decisão de se retirar da Organização Mundial da Saúde (OMS). A medida foi confirmada pelo porta-voz da presidência, Manuel Adorni, e reflete a postura do governo liderado por Javier Milei em relação à gestão sanitária internacional.

Motivo da Saída da OMS

De acordo com Adorni, a decisão foi motivada por divergências quanto à condução das políticas sanitárias globais, especialmente durante a pandemia de Covid-19. O porta-voz afirmou que tanto a OMS quanto o ex-presidente argentino, Alberto Fernández, foram responsáveis por medidas que impactaram gravemente o país.

“O maior confinamento da história da humanidade comprometeu nossa independência em relação à influência política de certos Estados”, declarou Adorni.

O governo argentino considera que a organização interferiu na soberania nacional, algo que o novo presidente não está disposto a aceitar.

Impactos e Consequências

Adorni esclareceu que a saída da OMS não trará prejuízos financeiros ou na qualidade dos serviços de saúde da Argentina. Segundo ele, o país não recebe recursos diretos da organização.

“Esta decisão proporciona maior flexibilidade para implementar políticas de saúde que atendam ao contexto e aos interesses da Argentina”, explicou o porta-voz. Ele ressaltou que o governo terá mais autonomia para direcionar recursos de forma eficiente.

A declaração também sublinhou que o objetivo é reafirmar a soberania da Argentina, inclusive em questões de saúde pública.

Impacto Internacional

A decisão argentina ocorre em um momento de mudanças na política internacional em relação à OMS. Recentemente, o ex-presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, também anunciou a retirada do país da organização, citando preocupações semelhantes em relação à autonomia política e gestão da saúde.

A Relação entre Água com Gás e a Redução da Glicose

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Água com gás pode ajudar no controle glicêmico e perda de peso

O Que a Ciência Revelou sobre os Benefícios da Água com Gás

A água com gás pode ser mais benéfica do que muitos imaginavam. Segundo uma pesquisa conduzida pelo Hospital de Neurocirurgia Tesseikai, no Japão, e publicada na revista BMJ Nutrition, Prevention & Health, o consumo moderado dessa bebida pode reduzir os níveis de glicose no sangue, acelerar o metabolismo e, indiretamente, contribuir para a perda de peso.

Mas como isso acontece? O dióxido de carbono (CO₂) presente na água gaseificada entra na corrente sanguínea, interage com os glóbulos vermelhos, altera o pH do sangue e o torna levemente mais alcalino. Com essa mudança, os glóbulos vermelhos conseguem absorver mais glicose, diminuindo assim o açúcar presente no sangue. Esse efeito pode auxiliar no controle metabólico e no equilíbrio energético do corpo.

Como Funciona o Efeito da Água com Gás no Metabolismo

Os pesquisadores explicam que o dióxido de carbono da água com gás é absorvido pelas paredes do estômago e se torna alcalino no organismo. Essa reação química parece estimular o metabolismo, o que pode facilitar a absorção e o processamento da glicose.

Além disso, a sensação de saciedade proporcionada pela água com gás pode ajudar a reduzir a fome, um benefício relevante para quem busca controle de peso. Entretanto, não se deve confiar apenas nessa estratégia para emagrecer.

Cuidado com o Excesso de Água com Gás

Embora os resultados sejam promissores, os especialistas alertam que o consumo exagerado de água gaseificada pode provocar efeitos adversos. Entre os possíveis desconfortos estão gases, inchaço abdominal e até distúrbios digestivos, especialmente em pessoas com maior sensibilidade gastrointestinal.

Portanto, o ideal é consumir a água com gás de forma moderada e inseri-la em uma rotina saudável, que inclua uma dieta equilibrada e a prática regular de atividades físicas.

O Que Outros Especialistas Dizem

Apesar dos avanços dessa pesquisa, especialistas de outras instituições, como informado pela ABC News, sugerem que os efeitos benéficos da água com gás estão principalmente relacionados à sensação de saciedade. Eles recomendam cautela ao interpretar os resultados, já que mais estudos são necessários para comprovar todos os efeitos mencionados.

Água com Gás Como Aliada do Bem-Estar

A água com gás pode, sim, trazer benefícios ao metabolismo e ao controle glicêmico, mas não é uma solução milagrosa para a perda de peso ou o controle de doenças metabólicas. O segredo está em manter uma abordagem balanceada: alimente-se de forma saudável, movimente-se regularmente e utilize a água gaseificada como um complemento, sempre com moderação.

Abono salarial PIS-Pasep 2025: Quem tem direito e como receber

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Benefício salarial PIS-Pasep 2025
A consulta ao abono salarial PIS-Pasep 2025 já está liberada! Descubra as datas de pagamento, critérios de elegibilidade e como verificar o benefício.

A partir desta quarta-feira (5), os trabalhadores podem consultar se têm direito ao abono salarial PIS-Pasep 2025. O pagamento começa em 17 de fevereiro para os nascidos em janeiro e seguirá até 29 de dezembro de 2025.

O governo federal destinou R$ 30,7 bilhões para o pagamento do benefício, que poderá alcançar cerca de 25,8 milhões de trabalhadores. Portanto, é fundamental que os beneficiários acompanhem o calendário e realizem a consulta o quanto antes.

O que é o abono salarial PIS-Pasep?

O abono salarial é um benefício anual que pode alcançar o valor de um salário-mínimo. Ele é oferecido aos trabalhadores da iniciativa privada (PIS) e aos servidores públicos (Pasep) que atendem aos critérios exigidos.

Esse benefício representa um importante reforço no orçamento de milhões de brasileiros. Por isso, conhecer os critérios para receber o pagamento é essencial.

Calendário de Pagamento PIS-Pasep 2025

O pagamento será feito em diferentes datas, de acordo com o mês de nascimento do beneficiário. Confira o calendário:

Mês de nascimentoData de recebimento
Janeiro17 de fevereiro
Fevereiro17 de março
Março15 de abril
Abril15 de abril
Maio15 de maio
Junho15 de maio
Julho16 de junho
Agosto16 de junho
Setembro15 de julho
Outubro15 de julho
Novembro15 de agosto
Dezembro15 de agosto

Os valores estarão disponíveis para saque até 29 de dezembro de 2025. Dessa forma, é importante que os beneficiários respeitem o prazo final.

Quem tem direito ao abono salarial?

Para receber o abono salarial, o trabalhador precisa atender a alguns critérios específicos. Veja a seguir:

  • Estar cadastrado no PIS/Pasep ou no CNIS há pelo menos cinco anos;
  • Ter trabalhado por 30 dias ou mais no ano-base 2023;
  • Receber até dois salários-mínimos em média por mês;
  • Ter os dados corretamente informados na Rais ou no eSocial.

Além disso, é essencial que o empregador tenha declarado corretamente as informações do trabalhador para que ele se habilite ao benefício.

Quem não tem direito ao benefício?

Algumas categorias não se enquadram nos critérios do abono salarial. São elas:

  • Empregados(as) domésticos(as);
  • Trabalhadores rurais e urbanos contratados por pessoa física;
  • Trabalhadores empregados por pessoa física equiparada a jurídica.

Portanto, se você pertence a uma dessas categorias, não poderá receber o abono.

Qual é o valor do abono salarial?

O valor do abono depende do tempo de serviço no ano-base. Quem trabalhou durante os 12 meses do ano-base receberá o valor total de um salário-mínimo. Entretanto, quem trabalhou menos tempo receberá um valor proporcional.

Dessa maneira, o benefício poderá variar entre R$ 126,50 e R$ 1.518,00 em 2025. Veja a tabela abaixo:

Meses trabalhadosValor do abono
1 mêsR$ 126,50
6 mesesR$ 759,00
12 mesesR$ 1.518,00

Portanto, é importante calcular corretamente o tempo de serviço para saber quanto você receberá.

Como consultar o abono salarial?

A consulta ao abono pode ser feita de forma simples pelo aplicativo Carteira de Trabalho Digital. Veja o passo a passo:

  1. Atualize o aplicativo no seu dispositivo;
  2. Acesse o sistema com seu CPF e a senha do portal gov.br;
  3. Toque em “Benefícios” e depois em “Abono Salarial” para verificar a situação.

Além disso, os trabalhadores da iniciativa privada podem usar os aplicativos Caixa Trabalhador ou Caixa Tem para consultar o benefício.

Como são feitos os pagamentos?

O pagamento do abono é realizado por meio de diferentes canais, dependendo do vínculo do trabalhador.

PIS (Iniciativa Privada)

Os trabalhadores do setor privado recebem o pagamento pela Caixa Econômica Federal. Veja as opções disponíveis:

  • Depósito automático em contas da Caixa;
  • Crédito na Poupança Social Digital, acessada pelo aplicativo Caixa Tem;
  • Saque com o cartão social em lotéricas, terminais de autoatendimento e correspondentes Caixa Aqui;
  • Saque em agências da Caixa, mediante apresentação de um documento de identidade.

Pasep (Servidores Públicos)

O Banco do Brasil administra os pagamentos aos servidores públicos. As opções incluem:

  • Crédito em conta bancária;
  • Transferência via TED ou PIX;
  • Saque presencial nas agências do banco.

Portanto, é fundamental que o trabalhador saiba qual instituição bancária é responsável pelo pagamento do seu benefício.

Dúvidas e atendimento

Se ainda restarem dúvidas, o Ministério do Trabalho oferece diferentes canais de atendimento:

  • Telefone: 158;
  • E-mail: trabalho.uf@economia.gov.br (substitua “UF” pela sigla do seu estado);
  • Superintendências Regionais do Trabalho.
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