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quinta-feira, julho 9, 2026
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Água Tônica Faz Mal ou Bem? Nutricionista Responde

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Quinino na Água Tônica: Benefícios Reais e Efeitos Colaterais
Quinino na Água Tônica: Benefícios Reais e Efeitos Colaterais

Água Tônica: Vilã ou Aliada da Saúde? Nutricionista Explica

A água tônica aparece com frequência na preparação de coquetéis, tanto alcoólicos quanto não alcoólicos. Muitas pessoas a enxergam como uma alternativa “mais saudável” em comparação com os refrigerantes tradicionais. Mas será que essa percepção faz sentido? Afinal, a bebida traz algum benefício real para a saúde?

O que é a Água Tônica?

De acordo com Joyce Chiereato, nutricionista e professora do curso de Nutrição da Universidade de Franca (Unifran), a água tônica nada mais é do que um refrigerante que contém água mineral, açúcar, gás carbônico e quinino.

“Não podemos afirmar que seja uma opção mais saudável. No entanto, ela tem um valor calórico inferior aos refrigerantes comuns e costuma ser utilizada na preparação de bebidas como coquetéis, especialmente o gin”, explica Chiereato à CNN.

Quinino: O Ingrediente-chave da Água Tônica

Inicialmente, os fabricantes desenvolveram a água tônica com propósitos medicinais devido ao seu teor de quinino, um composto químico de sabor amargo, extraído da casca da planta Cinchona. Além disso, o quinino possui propriedades antitérmicas, antimaláricas e analgésicas. No passado, ele foi amplamente utilizado no tratamento da malária.

Possíveis Benefícios do Quinino

Segundo Chiereato, o quinino pode trazer alguns benefícios para a saúde. Entre os principais, destacam-se:

  • Melhora da circulação, contribuindo para o alívio de vertigens, como labirintite e síndrome de Ménière;
  • Fortalecimento capilar, pois estimula os folículos e ajuda na prevenção da queda de cabelo;
  • Estímulo à digestão, favorecendo a produção de saliva e ajudando no processo digestivo;
  • Alívio de sintomas gastrointestinais, como queimação e náuseas;
  • Efeito detox, auxiliando na eliminação de toxinas do corpo e promovendo a saúde do fígado;
  • Ação cicatrizante e regeneradora da pele, combatendo radicais livres e prevenindo o envelhecimento precoce.

Consumo com Moderação

Mesmo sendo uma bebida com baixa caloria, exagerar no consumo da água tônica pode trazer riscos. “Beber em excesso pode levar ao ganho de peso, aumento da pressão arterial e reações alérgicas. Além disso, pacientes diabéticos, gestantes, lactantes, crianças e pessoas com sensibilidade ao quinino devem evitar a ingestão”, alerta a nutricionista.

Dica para uma Opção Mais Saudável

Para aqueles que desejam incluir a água tônica na dieta de forma equilibrada, Chiereato recomenda optar por versões sem açúcar. “Por exemplo, uma lata tradicional contém aproximadamente 130 calorias, enquanto a versão zero apresenta apenas 34 calorias”, destaca.

Resgate de Dinheiro Esquecido no PIS-Pasep Começa em 28 de Março; Veja Como Consultar

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Os brasileiros que possuem dinheiro esquecido no antigo fundo PIS-Pasep poderão resgatá-lo a partir do dia 28 de março. O montante total disponível ultrapassa R$ 26 bilhões. No entanto, até o momento, apenas uma pequena parte dos beneficiários solicitou o saque. Portanto, não deixe para a última hora!

Esse dinheiro pertence a trabalhadores que tiveram carteira assinada entre 1971 e 1988. Dessa forma, a quantia a ser resgatada depende do tempo trabalhado e do salário recebido na época.

Quem Tem Direito ao Resgate?

De acordo com o Ministério da Fazenda, mais de 10 milhões de brasileiros podem sacar o dinheiro. No entanto, até agora, apenas 18.800 pessoas solicitaram o resgate.

Além disso, os pagamentos variam conforme o tempo de contribuição e o salário da época. Em média, cada trabalhador tem R$ 2.800 a receber.

Como Consultar o Saldo?

Se você deseja saber se tem direito ao saque, siga o passo a passo abaixo:

  1. Primeiramente, acesse o site oficial: repiscidadao.fazenda.gov.br;
  2. Em seguida, clique em “Entrar com gov.br”;
  3. Depois disso, informe seu CPF e a senha do gov.br;
  4. Insira o código de acesso gerado pelo aplicativo gov.br;
  5. Agora, digite o Número de Identificação Social (NIS), que pode ser encontrado na Carteira de Trabalho, extrato do FGTS, Cartão Cidadão ou no portal Caixa Trabalhador;
  6. Por fim, clique em “Pesquisar”. Se houver valores disponíveis, o sistema indicará os próximos passos para o resgate.

Dica Extra: Além do site, você também pode fazer a consulta pelo aplicativo do FGTS.

Qual a Diferença Entre PIS-Pasep e o Abono Salarial?

Muitos trabalhadores confundem o saldo do PIS-Pasep com o abono salarial, mas são benefícios distintos.

  • O abono salarial é pago anualmente aos trabalhadores que atuaram no ano anterior por pelo menos 30 dias e atenderam a critérios de renda.
  • Por outro lado, o resgate do PIS-Pasep corresponde às cotas do extinto Fundo PIS-Pasep, podendo ser retirado pelos trabalhadores ou seus herdeiros.

Portanto, fique atento aos prazos e garanta o seu dinheiro esquecido!

Governo Brasileiro Repudia Declarações do Presidente da Conmebol e Critica Falhas Contra o Racismo

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Declaração polêmica de Alejandro Dominguez gera indignação
Declaração polêmica de Alejandro Dominguez gera indignação

Os Ministérios do Esporte, da Igualdade Racial e das Relações Exteriores divulgaram uma nota oficial repudiando as declarações do presidente da Confederação Sul-Americana de Futebol (Conmebol), Alejandro Dominguez. Durante uma entrevista após o sorteio dos grupos da Copa Conmebol Libertadores 2025, Dominguez afirmou que a competição sem clubes brasileiros seria como “Tarzan sem Chita”.

A declaração foi uma resposta às críticas de dirigentes brasileiros, como a presidente do Palmeiras, Leila Pereira. Eles sugeriram que os clubes do Brasil deveriam reconsiderar sua participação nos torneios da Conmebol devido à falta de medidas efetivas contra o racismo no futebol sul-americano.

Contexto e repercussão

A polêmica ocorre em um momento de crescente pressão sobre a Conmebol para combater o racismo no futebol. No último dia 6 de março, torcedores do Cerro Porteño, do Paraguai, fizeram gestos racistas contra os jogadores do Palmeiras, Luighi e Figueiredo. O caso ganhou grande repercussão, mas as punições aplicadas foram consideradas brandas.

Diante disso, o presidente Luiz Inácio Lula da Silva manifestou apoio aos jogadores e cobrou ações da Conmebol, da CBF e da FIFA. “Todo apoio ao nosso jovem Luighi, do Palmeiras, vítima de ato racista no Paraguai. O futebol significa trabalho coletivo, superação e respeito. Racismo significa o fracasso da humanidade. Basta de ódio disfarçado de rivalidade. A FIFA, a Conmebol e a CBF precisam agir, e os culpados devem ser exemplarmente responsabilizados”, declarou Lula.

Nota oficial do governo brasileiro

Confira a íntegra da nota conjunta divulgada pelos Ministérios do Esporte, da Igualdade Racial e das Relações Exteriores:

“O governo brasileiro repudia, nos mais fortes termos, as declarações do Presidente da Confederação Sul-Americana de Futebol (Conmebol), Alejandro Dominguez, na noite de ontem, 17 de março, em entrevista à imprensa após cerimônia de sorteio da fase de grupos dos torneios promovidos pela entidade.

As declarações ocorrem em um contexto de falhas constantes da Conmebol em adotar medidas efetivas para prevenir e evitar a repetição de atos de racismo. Além disso, a entidade não implementou punições adequadas para responsabilizar os envolvidos nesses atos.

O governo brasileiro exorta a Conmebol e as Federações Nacionais de Futebol da América do Sul a atuarem de forma decisiva para coibir e reprimir atos de racismo, discriminação e intolerância. Além disso, pede a promoção de políticas de igualdade racial e o aumento da participação de afrodescendentes, imigrantes e outros grupos vulneráveis no esporte.

O governo brasileiro reitera seu compromisso com iniciativas de combate ao racismo e de promoção da igualdade racial, incluindo medidas contra qualquer tipo de discriminação nas diversas modalidades esportivas.”

Impacto e próximos passos

O caso reforça a crescente insatisfação dos clubes brasileiros com a Conmebol. Isso levanta um debate sobre a necessidade de punições mais severas contra atos racistas no futebol sul-americano. A pressão pode resultar em mudanças nas políticas disciplinares e na adoção de regras mais rígidas para combater a discriminação nos estádios.

A Conmebol ainda não se manifestou oficialmente sobre a posição do governo brasileiro. No entanto, o tema deve permanecer em evidência nos próximos meses, especialmente com a aproximação da Libertadores 2025 e a possível ameaça de boicote por parte dos clubes brasileiros.

Falta de Saneamento Provocou Mais de 340 Mil Internações em 2024

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Saneamento Precário Causa 344 Mil Internações no Brasil em 2024
Saneamento Precário Causa 344 Mil Internações no Brasil em 2024

Crianças e Idosos São os Grupos Mais Hospitalizados

O Brasil registrou mais de 344 mil internações por doenças relacionadas ao saneamento ambiental inadequado em 2024. Destas, 168,7 mil foram causadas por infecções propagadas por insetos vetores, principalmente a dengue. Em segundo lugar, estão as doenças de transmissão feco-oral, como gastroenterites virais, bacterianas ou parasitárias, que resultaram em 163,8 mil internações.

Os dados foram divulgados pelo Instituto Trata Brasil nesta quarta-feira (19), em antecipação ao Dia Mundial da Água, comemorado em 22 de março. Apesar do elevado número de internações — aproximadamente 950 por dia — desde 2008, a incidência dessas doenças tem diminuído, em média, 3,6% ao ano.

Regiões Mais Afetadas

Dia Mundial da Água - Torneira; Água Potável; Fonte de Água; Copo de Água; Água LImpa. Foto: Tom/Pixabay

A incidência dessas internações varia significativamente entre as regiões do Brasil. Em 2024, a Região Centro-Oeste teve a maior taxa de hospitalizações devido ao surto de dengue, registrando 25,5 internações por dez mil habitantes. Já a Região Norte apresentou 14,5 internações por dez mil habitantes causadas por doenças de transmissão feco-oral, o dobro da média nacional.

Os estados com os piores índices foram:

  • Amapá: 24,6 internações por dez mil habitantes.
  • Rondônia: 22,2 internações por dez mil habitantes.

No Nordeste, a taxa geral de internações esteve próxima da média nacional, mas a região teve o segundo maior índice de transmissão feco-oral, com 12,6 internações por dez mil habitantes. O Maranhão se destacou negativamente, com uma taxa de 42,5 — seis vezes superior à média brasileira.

As doenças causadas por saneamento inadequado estão ligadas à falta de água tratada e à coleta e tratamento de esgoto. A proliferação de insetos vetores, como o Aedes aegypti, também está associada ao acúmulo de lixo.

Populações Mais Afetadas

A falta de saneamento afeta de maneira desproporcional as populações mais vulneráveis. Em 2024, 64,8% das internações ocorreram entre pessoas negras ou pardas. Entre a população indígena, a incidência foi de 27,4 casos por dez mil habitantes, mais que o dobro da média nacional.

Os grupos mais afetados foram:

  • Crianças de até 4 anos: 70 mil internações, correspondendo a 20% do total. A taxa foi de 53,7 casos por dez mil habitantes, três vezes superior à média geral.
  • Idosos acima de 60 anos: 80 mil internações, ou 23,5% do total, com uma taxa de 23,6 por dez mil habitantes.

O Instituto Trata Brasil estima que a expansão da oferta de água tratada e do sistema de esgotamento sanitário pode reduzir em até 70% a taxa de internações e gerar uma economia anual de R$ 43,9 milhões.

Mortalidade Relacionada

O estudo também analisou a mortalidade associada a essas doenças, comparando os números com os de 2023. No total, foram registrados 11.544 óbitos em decorrência de doenças ligadas ao saneamento, sendo:

  • 5.673 mortes por doenças de transmissão feco-oral.
  • 5.394 mortes por doenças transmitidas por insetos.

Apesar da queda no número de óbitos desde 2008, em 1.748 municípios brasileiros a taxa de mortalidade cresceu ao longo dos anos.

Os idosos foram as maiores vítimas, totalizando 8.830 mortes, o que representa 76% do total de óbitos. O estudo também revelou que a taxa de mortalidade entre indígenas foi quatro vezes maior do que na população em geral, apesar do número absoluto de casos ser menor.

Crise no Café: Preços Devem Cair Somente em 2026, Diz ABIC

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O impacto da demanda global no preço do café brasileiro
O impacto da demanda global no preço do café brasileiro

O Preço do Café em Alta: O Que Dizem os Dados

A alta no preço do café é um fato inegável. Segundo o IBGE, até fevereiro de 2025, a alta em 12 meses foi de 66,18%, muito acima do IPCA (5,06%). Outros órgãos confirmam o aumento:

  • Associação Brasileira de Supermercados (Abras): 50,34% de alta em 12 meses.
  • DIEESE (dados de São Paulo): 45,24% de aumento no café em pó.
  • Associação Brasileira da Indústria do Café (ABIC): Alguns tipos de café tiveram aumento de 39,36% no ano passado.
  • O valor da matéria-prima subiu 224% em quatro anos e 110% no varejo.

A razão dessa alta está na combinação de problemas climáticos, redução da oferta e crescimento da demanda global, especialmente na China.

Demanda Global e Impacto no Brasil

O consumo interno de café no Brasil cresceu 1,1% em 2024. No mercado internacional, as exportações dispararam:

  • Volume: +28,5%
  • Receita: +55,4%
  • China se tornou o 6º maior importador de café, antes ocupava a 22ª posição.
  • Rede chinesa Luckin Coffee assinou contrato para comprar 120 mil toneladas de café até 2024.

Celírio Inácio, diretor-executivo da ABIC, alerta que, se a China continuar aumentando seu consumo, a pressão sobre a oferta continuará e manterá os preços elevados.

O Que Explica o Preço Alto do Café?

1. Problemas Climáticos

Desde 2020, o Brasil e outros produtores de café como Colômbia, Indonésia e Vietnã enfrentam problemas climáticos como geadas, secas e ondas de calor, reduzindo a produção.

2. Custo de Produção e Logística

  • Conflitos internacionais impactaram o transporte do café.
  • Desvalorização do real encarece as importações de insumos para a indústria.

3. Estoques Reduzidos

A indústria de café comprava estoques antecipados para evitar grandes oscilações, mas agora estoques se esgotaram, aumentando os custos no varejo.

Quando o Preço do Café Vai Cair?

Segundo Celírio Inácio, mesmo que a safra de 2025 seja favorável, o preço do café só deve começar a cair em 2026. No entanto, ele alerta: “Mesmo havendo queda, não acredito que os preços voltarão aos patamares antigos”.

Estimativas de Produção para 2025:

  • CONAB prevê entre 54 e 55 milhões de sacas, podendo chegar a 60 milhões.
  • A expansão do cultivo do café conilon pode elevar a produção nos próximos anos.

O Impacto das Exportações no Preço do Café no Brasil

  • 50% a 60% da produção brasileira é exportada.
  • EUA continuam sendo o maior comprador (8,1 milhões de sacas em 2024, aumento de 34%).
  • A desvalorização do real favorece exportadores, mas encarece o café para os brasileiros.

Alternativas para Controlar os Preços

O governo estuda medidas como redução de tarifas de importação, mas especialistas apontam que a eficácia dessa ação é limitada.

Celírio Inácio acredita que o preço só poderá arrefecer caso a produção aumente significativamente e a demanda global se estabilize.

Perspectivas para o Mercado de Café

  • Setembro de 2025 será um período chave para entender a safra e o futuro dos preços.
  • China e EUA continuarão impactando os preços globais.
  • Os consumidores brasileiros seguirão pagando mais caro pelo café nos próximos anos.

O mercado de café enfrenta desafios, mas também oportunidades. O crescimento do consumo jovem, com bebidas diferenciadas como café gelado, pode manter a demanda interna aquecida.

STF marca para 8 de abril julgamento de militares por trama golpista

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O Supremo Tribunal Federal (STF) agendou para o dia 8 de abril o julgamento da denúncia apresentada pela Procuradoria-Geral da República (PGR) contra um grupo de militares e um policial federal acusados de envolvimento em uma trama golpista durante o governo do ex-presidente Jair Bolsonaro. Além disso, a sessão do dia 9 de abril também será utilizada para análise do caso.

O ministro Cristiano Zanin tomou essa decisão depois que o relator da denúncia, Alexandre de Moraes, liberou o processo para julgamento.

Acusações e envolvidos

A PGR afirma que os acusados pertencem ao chamado “núcleo 3” da investigação e planejaram “ações táticas” para executar o golpe. Esse grupo inclui 11 militares do Exército e um policial federal. Confira quem são os investigados:

  • Bernardo Romão Correa Netto (coronel);
  • Cleverson Ney Magalhães (tenente-coronel);
  • Estevam Theophilo (general);
  • Fabrício Moreira de Bastos (coronel);
  • Hélio Ferreira (tenente-coronel);
  • Márcio Nunes De Resende Júnior (coronel);
  • Nilton Diniz Rodrigues (general);
  • Rafael Martins De Oliveira (tenente-coronel);
  • Rodrigo Bezerra De Azevedo (tenente-coronel);
  • Ronald Ferreira De Araújo Júnior (tenente-coronel);
  • Sérgio Ricardo Cavaliere De Medeiros (tenente-coronel);
  • Wladimir Matos Soares (policial federal).

Julgamento no STF

A Primeira Turma do Supremo Tribunal Federal será responsável por analisar o processo. Esse colegiado inclui os ministros Alexandre de Moraes (relator), Flávio Dino, Cristiano Zanin, Cármen Lúcia e Luiz Fux.

O regimento interno do STF estabelece que uma das duas turmas do tribunal deve julgar as ações penais. Como Alexandre de Moraes integra a Primeira Turma, esse grupo de ministros decidirá o caso.

Se a maioria dos ministros aceitar a denúncia, os acusados, incluindo o ex-presidente Jair Bolsonaro, virarão réus e responderão a uma ação penal no STF.

Próximos passos do julgamento

Além do julgamento do núcleo 3, marcado para abril, o STF analisará no dia 25 de março a denúncia referente ao núcleo 1, que envolve diretamente Jair Bolsonaro e outros investigados.

Portanto, acompanhar as atualizações do caso e os desdobramentos do julgamento no STF será essencial para entender os próximos passos do processo.

Conscientizar para Preservar: Governo de Rondônia Inicia Atividades em Alusão ao Dia Mundial da Água

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Dia da Água em RO: Atividades de conscientização sobre a água e preservação
Dia da Água em RO: Atividades de conscientização sobre a água e preservação

O Governo de Rondônia iniciou, na manhã desta terça-feira (18), as atividades do projeto Conscientizar para Preservar, no Palácio Rio Madeira (PRM), em Porto Velho. Em sua 3ª edição, o projeto reforça a conscientização ambiental no estado com ações alusivas ao Dia Mundial da Água, celebrado em 22 de março.

A Secretaria de Estado do Desenvolvimento Ambiental (Sedam), por meio da Coordenadoria de Educação Ambiental (Ceam) e em parceria com diversas instituições, coordena as atividades. O foco é promover educação ambiental, incentivar o uso sustentável da água e reduzir o desperdício. Durante a semana, a equipe atuará na capital e nos municípios, por meio dos Escritórios Regionais de Gestão Ambiental (Erga).

Importância da Conscientização sobre os Recursos Hídricos

O governador de Rondônia, Marcos Rocha, destacou que a preservação da água é essencial para a conscientização ambiental. “Precisamos ser responsáveis pelo uso da água, um recurso vital para nossa sobrevivência. O governo está promovendo atividades que fortalecem a preservação do meio ambiente”, afirmou.

O gerente de Desenvolvimento das Políticas Públicas em Educação Ambiental da Sedam, Leandro de Oliveira Almeida, ressaltou a importância do projeto. “Nosso objetivo é estimular a reflexão sobre a importância da água. Essa é a terceira edição do projeto, e seguimos firmes na conscientização e preservação dos recursos hídricos. As ações serão contínuas ao longo do ano”, explicou.

O secretário da Sedam, Marco Antonio Lagos, reforçou que a iniciativa visa aumentar a conscientização ambiental, principalmente entre os jovens. “Queremos engajar a população em ações concretas de proteção ambiental, promovendo impactos positivos a longo prazo na conservação da água e na sustentabilidade do estado”, destacou.

Programação das Atividades

As atividades começaram na terça-feira (18) com uma ação de sensibilização no Palácio Rio Madeira. Durante o evento, estandes de parceiros foram montados, e houve distribuição de mudas frutíferas e materiais educativos sobre os recursos hídricos. A iniciativa conta com apoio do Batalhão de Polícia Ambiental (BPA), Secretaria Municipal de Meio Ambiente e Desenvolvimento Sustentável (Sema), Secretaria Municipal de Trânsito, Mobilidade e Transportes (Semtran), Superintendência Estadual do Indígena (SI) e Companhia de Águas e Esgotos de Rondônia (Caerd).

Nos dias 19 e 20 de março, a Ceam e seus parceiros realizarão palestras educativas sobre a preservação da água em escolas da capital. O cronograma inclui:

  • 19 de março: Atividades na Escola Santa Marcelina;
  • 20 de março: Atividades na Escola Osvaldo Piana e Escola Rio Branco.

Dia D: Encerramento da Semana da Água

A programação alusiva ao Dia Mundial da Água encerrará na sexta-feira (21) com o Dia D da Semana da Água, no Espaço Alternativo de Porto Velho. A equipe da Ceam e os parceiros promoverão uma parada educativa, com estandes interativos e a van da educação ambiental, que distribuirá mudas frutíferas e materiais informativos. As atividades também ocorrerão nos municípios do estado, por meio dos Ergas.

A iniciativa Conscientizar para Preservar reforça o compromisso do Governo de Rondônia com a sustentabilidade. Através da educação ambiental e da promoção de boas práticas no uso da água, o estado busca garantir um futuro mais sustentável para todos.

Pagamento do DAS garante benefícios previdenciários para MEIs; entenda

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Os Microempreendedores Individuais (MEIs) têm até esta quinta-feira (20) para quitar o Documento de Arrecadação do Simples Nacional (DAS-MEI). Esse pagamento é fundamental para garantir a regularização do negócio e o acesso a benefícios previdenciários, como aposentadoria e auxílio-doença.

A partir de fevereiro, o valor do DAS foi reajustado com base no novo salário mínimo, variando entre R$ 75,90 e R$ 81,90, conforme a atividade exercida. Para os MEIs Caminhoneiros, a taxa é maior, ficando entre R$ 182,16 e R$ 188,16, dependendo do tipo de carga transportada e do destino.

Como funciona o pagamento do DAS-MEI?

O DAS-MEI unifica o recolhimento de tributos como INSS, ICMS e ISS em uma guia mensal de valor fixo, correspondente a 5% do salário mínimo, acrescido de valores adicionais conforme a atividade:

  • Comércio e Indústria: R$ 1 adicional.
  • Prestadores de serviço: R$ 5 adicionais.
  • Atividades mistas (comércio e serviços): R$ 6 adicionais.

Como emitir e pagar o DAS-MEI?

Para facilitar a quitação do imposto, o Sebrae disponibiliza uma ferramenta gratuita para emissão do DAS-MEI pelo site ou aplicativo. O processo é simples:

  1. Acesse o portal do Sebrae ou o aplicativo oficial.
  2. Faça login com CPF e senha.
  3. Entre no ambiente “Meu Mural” e emita o boleto ou o código para pagamento online.
  4. Consulte o histórico de pagamentos e mantenha a regularidade da contribuição.

O pagamento deve ser realizado até o dia 20 de cada mês para evitar multas e juros, além de garantir a continuidade dos benefícios.

Benefícios previdenciários para MEIs

Ao manter as contribuições em dia, o MEI tem acesso a diversos benefícios do INSS, como:

  • Aposentadoria por idade
  • Aposentadoria por invalidez
  • Auxílio-doença
  • Salário-maternidade
  • Pensão por morte para dependentes
  • Auxílio-reclusão para familiares

Cada um desses benefícios tem regras específicas de carência e contribuições mínimas exigidas.

Quem pode ser MEI?

Os Microempreendedores Individuais (MEIs) são trabalhadores autônomos que se formalizam como pequenos empresários, tendo acesso a vantagens como CNPJ próprio, crédito facilitado e redução na carga tributária.

Para se enquadrar como MEI, é necessário:

  • Ter faturamento de até R$ 81 mil por ano.
  • Não ter participação em outra empresa como sócio ou titular.
  • Contratar, no máximo, um funcionário.

A formalização do MEI é uma excelente oportunidade para trabalhadores autônomos garantirem direitos previdenciários e atuarem legalmente no mercado.

Caravana do Agro Exportador impulsiona internacionalização do setor produtivo de Rondônia

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Caravana do Agro Exportador: Capacitação para o agro exportador de Rondônia
Caravana do Agro Exportador: Capacitação para o agro exportador de Rondônia

Com um crescimento econômico de mais de 103% entre 2019 e 2024, Rondônia se consolida como um dos principais estados exportadores do Brasil. Para fortalecer ainda mais essa posição, a Secretaria de Estado do Desenvolvimento Econômico (Sedec), por meio da Coordenadoria de Promoção à Exportação e Atração de Investimentos (Invest Rondônia), realiza a Caravana do Agro Exportador, evento que acontecerá na quinta-feira (20), das 9h às 12h, em um hotel na Avenida Sete de Setembro, nº 934, Centro de Porto Velho.

Objetivo da Caravana do Agro Exportador

O evento visa capacitar produtores rurais e empresários do setor agropecuário para ampliar suas exportações, oferecendo acesso a linhas de financiamento, estratégias de mercado e networking com grandes players do setor. Entre os principais segmentos beneficiados estão carne bovina, pescados, grãos, cacau e café.

O governador de Rondônia, Marcos Rocha, destaca que a iniciativa cria condições para que os produtores conquistem novos mercados. “A expectativa é ampliar as oportunidades de financiamento e incentivos, conectando o setor agropecuário a novos mercados internacionais e impulsionando ainda mais as exportações. Esse movimento estratégico reforça nosso compromisso com o desenvolvimento econômico do estado”, afirma.

A Importância da Exportação para a Economia de Rondônia

O Secretário da Sedec, Sérgio Gonçalves, ressalta que o evento marca um avanço na estratégia de internacionalização do estado. “Com apoio do governo federal e parcerias como a Agência Brasileira de Promoção de Exportações e Investimentos (Apex Brasil), buscamos expandir as oportunidades de financiamento e fortalecer a presença de Rondônia nos mercados globais”, destaca.

Dados da Sedec apontam que, em 2023, 98,5% das exportações do estado foram realizadas por médias e grandes empresas, enquanto Microempreendedores Individuais (MEIs), Microempresas e Empresas de Pequeno Porte (EPP) responderam por apenas 1,5% do volume exportado. Em termos de quantidade, no entanto, as MEIs, Micros e EPPs representam 52% das empresas mercantis de Rondônia, enquanto médias e grandes correspondem a 48%.

Palestrantes e Parceiros do Evento

A Caravana do Agro Exportador contará com especialistas renomados do setor, incluindo:

  • Luis Rua – Secretário de Comércio e Relações Internacionais do Ministério da Agricultura e Pecuária (Mapa);
  • Thiago Arcebispo – Coordenador de Investimentos Estrangeiros do Mapa;
  • Ricardo Façanha – Representante de uma instituição financeira parceira;
  • Pedro Netto – Chefe do Escritório Norte da Apex Brasil;
  • Diogo Duque Estada – Analista da Apex Brasil.

O evento conta com o apoio de diversas entidades, como:

  • Ministério da Agricultura e Pecuária (Mapa);
  • Ministério da Indústria, Comércio e Serviços (MDIC);
  • Apex Brasil;
  • Federação da Agricultura e Pecuária do Estado de Rondônia (Faperon);
  • Associação dos Produtores de Soja e Milho do Estado de Rondônia (Aprosoja);
  • Secretaria de Estado da Agricultura (Seagri).

Como Participar

Interessados em expandir seus horizontes no comércio exterior podem obter mais informações junto à Sedec ou inscrever-se diretamente pelo link: https://bit.ly/caravanadoagrosedec.

A participação é uma oportunidade única para empreendedores do agronegócio se capacitarem e conquistarem espaço no mercado internacional, fortalecendo ainda mais a presença de Rondônia no cenário global.

Mobilização Nacional Reforça Importância do Rastreamento do Câncer de Intestino

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Câncer Colorretal: Fatores de risco e como prevenir o câncer de intestino
Câncer Colorretal: Fatores de risco e como prevenir o câncer de intestino

Câncer de Intestino: Incidência e Prevenção

O Instituto Nacional de Câncer (INCA) estima que entre 2023 e 2025 haverá cerca de 45 mil novos casos de câncer de intestino no Brasil, destacando a necessidade de medidas preventivas. O câncer colorretal é altamente prevenível e tratável quando diagnosticado precocemente. Para conscientizar a população, a campanha nacional Março Azul mobiliza profissionais de saúde e a sociedade civil.

Atualmente, 85% dos casos são detectados em estágios avançados, reduzindo significativamente as chances de cura e aumentando a complexidade do tratamento. No entanto, diversos hospitais administrados pela Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares (Ebserh) oferecem atendimento especializado, garantindo suporte multiprofissional.

Sintomas e Fatores de Risco

O câncer colorretal é silencioso em estágios iniciais, tornando essencial o rastreamento precoce. Segundo a oncologista Alline De Carli, os sinais da doença variam conforme a localização do tumor no intestino, incluindo:

  • Alterações no hábito intestinal (diarreia ou constipação);
  • Mudanças na consistência das fezes;
  • Presença de sangue nas fezes;
  • Dores abdominais e inchaço;
  • Náuseas, vômitos e perda de peso sem explicação aparente.

Os principais fatores de risco incluem dieta pobre em fibras e rica em gorduras, consumo excessivo de carne vermelha e processados, sedentarismo, tabagismo e histórico familiar da doença. Além disso, doenças inflamatórias intestinais e síndromes genéticas, como a Síndrome de Lynch, elevam o risco de desenvolvimento do tumor.

Importância do Rastreamento e Tipos de Câncer Colorretal

O adenocarcinoma é o tipo mais comum, representando cerca de 95% dos casos, frequentemente originado de pólipos adenomatosos. Conforme explica o endoscopista Rodrigo Roda, a colonoscopia é o exame padrão-ouro para detecção precoce da doença.

Realizado sob anestesia, o exame permite visualizar o cólon e o reto, identificando pólipos antes de evoluírem para tumores malignos. “Esses pólipos podem levar cerca de 10 anos para se tornar cancerosos, mas se removidos a tempo, prevenimos o câncer colorretal”, afirma Roda.

Como parte da campanha Março Azul, o Hospital das Clínicas da UFMG realizará um mutirão de colonoscopia nos dias 18 e 20 de março, oferecendo 72 exames para pacientes em fila de espera. Além disso, a fachada do hospital será iluminada na cor azul em apoio à campanha.

Tratamento e Abordagens Terapêuticas

Caso um pólipo suspeito seja identificado durante a colonoscopia, o tecido é coletado para análise laboratorial. Se houver diagnóstico positivo para câncer, exames adicionais determinam a extensão da doença e guiam o plano terapêutico.

O tratamento varia conforme o estágio do tumor e pode incluir:

  • Cirurgia – para remoção do tumor;
  • Quimioterapia e Radioterapia – utilizadas em estágios avançados;
  • Terapia-alvo e Imunoterapia – opções inovadoras para casos específicos.

O oncologista Bruno Melo Fernandes, do Hospital Universitário João de Barros Barreto (HUJBB/UFPA), ressalta que pacientes do SUS recebem acompanhamento multidisciplinar para definição do tratamento mais adequado.

Em situações graves, pode ser necessária a cirurgia de amputação abdominoperineal, que implica na utilização definitiva da colostomia. Apesar do impacto na qualidade de vida, pacientes conseguem manter sua independência sem grandes restrições alimentares.

Campanha Março Azul e Conscientização

Em 2025, a campanha Março Azul traz o tema “Chegou a Hora de Salvar a sua Vida”, incentivando homens e mulheres a realizarem exames preventivos. O câncer colorretal é o segundo mais comum no Brasil, atrás apenas dos cânceres de mama e próstata (excluindo o de pele não melanoma).

A iniciativa é promovida pela Sociedade Brasileira de Endoscopia Digestiva (Sobed) e pela Sociedade Brasileira de Coloproctologia (SBCP), reforçando a importância da prevenção.

Sobre a Ebserh

Criada em 2011, a Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares (Ebserh) é vinculada ao Ministério da Educação (MEC) e administra 45 hospitais universitários federais. Essas unidades oferecem atendimento 100% SUS, contribuindo para a formação de profissionais de saúde e desenvolvimento de pesquisas.

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